Sağlıklı ve uzun yaşamak herkesin hayalleri arasında bulunuyor. Birçok kişi 90 yaşına kadar yaşayan insanların yaşam alışkanlıklarını araştırarak bu alışkanlıkları hayat düzenlerine katmaya çalışıyor. Sağlıklı sanılarak yapılan bazı durumlar çok ciddi risk oluşturabiliyor. Uzmanlara göre sıklıkla yapılan bir davranış erken ölüm riskini üçte bir oranında artırabilir.
Uzun yaşamak istiyorsanız yapmaktan vazgeçin! Erken ölüm riskini artırıyor
Uzun yaşamak istiyorsanız yapmaktan vazgeçin! Erken ölüm riskini artırıyor
