Meyveler, sağlıklı ve besleyici gıdalar olarak bilinse de doğal şeker içermeleri nedeniyle diyet yaparken bazı meyvelerin dikkatli tüketilmesi gerekir. Yaz aylarında sıklıkla tüketilen ve sevilen meyvelerden biri olan karpuz, lezzeti ve ferahlatıcı özelliği sayesinde yemeklerin yanında eşlik eder. Ama kilo kontrolü için diyet yapan kişilerin kafasını karıştırır. Peki, diyette karpuz yenir mi?
Diyette karpuz yenir mi? Diyette karpuz nasıl ve ne kadar yenilebilir?
Diyette karpuz yenir mi? Diyette karpuz nasıl ve ne kadar yenilebilir?
