Çörek otu, binlerce yıldır kullanılan ve pek çok sağlık yararına sahip olan bir bitkidir. Aynı zamanda Nigella sativa olarak da bilinen çörek otu Orta Doğu, Güney Asya ve Kuzey Afrika'da yetişir. Küçük siyah tohumları özellikle alternatif tıpta kullanılan çörek otunun en önemli kısmını oluşturur. Bu tohumlar antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklerinin yanı sıra cilt sağlığı, sindirim sistemi ve solunum yolu sağlığı gibi pek çok alanda faydalı olabilir.
Çörek otu faydaları nelerdir, ne işe yarar? Çörek otu nasıl kullanılır, tüketilir, zararı var mı?
Çörek otu faydaları nelerdir, ne işe yarar? Çörek otu nasıl kullanılır, tüketilir, zararı var mı?
