Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
merhaba günde sadece 2 öğün yiyorum sabah kahvaltı 9 gibi birde aksam yemeği 6.30 da gün içinde masa başı çalıştığım için hareketsiz kalıyorum ve kilo aldım önerebileceğiniz diyet önerileri var mı acaba
